martes, 13 de junio de 2017

Reglas del Baloncesto

REGLAMENTO DE BALONCESTO






El baloncestoes un deporte equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno. El objetivo del equipo es de anotar puntos introduciendo un balón por la canasta. La puntuación por cada canasta o cesta es de dos o tres puntos, dependiendo de la posición desde la que se efectúa el tiro a canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre por una falta de un jugador contrario. El quipo ganador es el que obtiene el mayor número de puntos.
1.   Los tiros libres valen un punto.
2.   Los tiros dentro de la zona o dentro de la línea de triple valen dos puntos.
3.   Los tiros a partir de la línea de triple (a 6,75 m del centro del aro valen tres puntos.)
PASOS

      Los pasos son un desplazamiento ilegal de un jugador con control de balón (el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). 
•Lo levanta para iniciar un regate.
•Estando con ambos pies en contacto con el suelo, salta y, antes de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie el suelo.
•Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más, independientemente del orden de los pies.
•Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.
• Es una violación si, después, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene el balón.

DOBLES
     Los dobles son una falta por acompañar el balón al votar. 
PIE
     Un jugador no debe tocar el balón con el pie.
3 SEGUNDOS EN ZONA
     No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario cuando se está atacando. 

SAQUE DE BANDA/FONDO
     Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador, pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquier infracción de esta regla es una violación.

24 SEGUNDOS
     Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un lanzamiento a canasta antes de 24 segundos. Los 24 segundos se reinician cada vez que el balón toca el aro.

CAMPO ATRÁS
     El campo atrás se produce cuando un equipo tiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocar el balón en pista delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo en pista trasera.

FALTAS

FALTA PERSONAL
     Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una desventaja u obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. 

FALTA EN ATAQUE
     Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete una falta personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posición legal de defensa.

FALTA TÉCNICA
     Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto, sino falta de cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu de las reglas. 

TIROS LIBRES
     Si un equipo comete cinco faltas en un período, todas las faltas personales que realice serán sancionadas con dos tiros desde la línea de tiros libres.


EQUIPAMIENTO DE BALONCESTO

BALÓN
     El balón de baloncesto debe ser esférico, de material sintético para que fácilmente los jugadores lo puedan agarrar con las manos sudadas (los balones tienen una superficie con 9.366 puntos).


  •          Circunferencia: 74,9-78 cm
  •         Diámetro: 23-24 cm
  •        Peso: 567-650 


CANASTA
           El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1,05 × 1,8 m, de al menos 30 mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se encuentra un rectángulo pintado de 0,59 m × 0,45 m y que está elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en su centro.. El aro está situado a una altura de 3,05 m y está provisto de unas redes homologadas.












CAMISETA Y PANTALÓN

          Una camiseta sin mangas, originalmente de algodón, y en la actualidad de material sintético. El pantalón puede ser corto o bermudas (aunque por la moda de llevarlo "pirata" algunas competiciones como la NBA imponen reglas sobre su longitud.

CALZADO

        Tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de torceduras. Además cuentan con cámaras de aire para preservar la planta del pie. Las suelas deben tener un diseño apropiado para frenar rápido.




CANCHA DE BALONCESTO

    ·         Una cancha de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y libre de obstáculos, con 15 m de ancho y 28 m de longitud.
       ·         La altura del primer obstáculo que se encuentre verticalmente sobre la pista debe de estar como mínimo a 7 m.
       ·         El campo está dividido en dos mitades iguales separados por la línea denominada de medio campo y con un círculo que parte del centro de la pista, el círculo central mide 3,6 m de diámetro. Ambos lados tienen una canasta.
·         Paralela a la línea de fondo encontramos la línea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m de la línea de fondo y a 4,60 m de la canasta. El círculo donde se encuentra la línea de tiros libres tiene un diámetro de 3,6 m. Todas las líneas miden 5 cm. de ancho.

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